Очанка лекарственная (Euphrasia officinalis) – луговое травянистое растение, чьи целебные свойства нашли широкое применение в народной и официальной медицине. В дикой природе однолетник встречается повсеместно в Восточной Европе и России. Его можно увидеть не только на лугах, но и вдоль дорог. В некоторых европейских государствах Euphrasia officinalis специально выращивают для изготовления лекарственного сырья. Распознать растение можно по соцветиям оригинальной формы, которые состоят из белых цветков с желто-сиреневым рисунком(1).
Целебные свойства очанки
Легко догадаться, что название этого растения произошло от слова «очи». С давних пор оно используется для лечения глазных болезней. Трава очанка для глаз иначе называлась очная трава, глазница, свет очей. В английском языке используется слово eyebright, что означает «ясные глаза». Эти названия отражают лечебные свойства очанки, которые обусловлены ее составом. Он включает:
- минеральные вещества и витамины (цинк, железо, магний, витамин A, C)
- биофлавоноиды
- эфирные масла
- дубильные вещества
- органические кислоты (фумаровая, кофейная)
Каждая составляющая имеет свои полезные свойства. Содержащиеся в очанке микроэлементы и витамины способствуют заживлению тканей. Органические кислоты обеспечивают противовоспалительный эффект, а благодаря дубильным веществам растение обладает бактерицидным воздействием(1,2).
Лечебные свойства травы очанки обеспечили ей широкое применение. Настой, изготовленный из сухих листьев и цветков растения, можно употреблять внутрь и использовать для примочек, промывания, полоскания. Отвары и фиточай с очанкой назначают при воспалении органов ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях дыхательной системы, неврозах, артериальной гипертензии, заболеваниях кожи.
Растение помогает избавиться от головных болей и сильного кашля, снижает кислотность желудочного сока, способствует улучшению аппетита, снимает тревожность и беспокойство, понижает артериальное давление и улучшает мозговое кровообращение, укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет.
О пользе травы очанки для людей с ослабленным здоровьем и низким иммунитетом писал известный немецкий физиотерапевт Себастьян Кнейпп, основатель системы водолечения(3).
Растение также упоминается в рецептах древней тибетской медицины, где его считали лучшим средством от конъюнктивита.
Применение очанки для глаз
Давайте рассмотрим, как используется очанка для глаз и какие заболевания она лечит. Растение содержит множество полезных веществ, поэтому его в первую очередь рекомендуют для поддержания хорошего зрения. Это весьма актуально в современных условиях, когда люди проводят большую часть времени перед монитором. Очанка для зрения способствует снижению негативного эффекта длительного нахождения за компьютером. Очанка помогает устранить синдром сухого глаза, снимает раздражение и усталость глаз, улучшает зрение при его снижении вследствие возрастных изменений. Также очанка рекомендуется при целом ряде заболеваний глаз. В их числе:
- конъюнктивит
- блефарит (воспаление века)
- дистрофия сетчатки
- ирит
- повышенное внутриглазное давление
- глаукома(4).
При диабете очанка помогает зрению. Оно одним из первых страдает от повышенного сахара в крови. Для традиционного лечения глаз очанкой используют отвары и настои, изготовленные из сухой травы. Растительное сырье заливают кипятком и оставляют на 2-3 часа. Готовый настой можно употреблять в виде чая и делать компрессы, которые прикладывают к закрытым векам(4).
Такой способ применения очанки для глаз удобен не для всех, что привело к созданию БАДов на основе этого растения. Препараты с экстрактом очанки выпускаются в виде капсул или капель. Они не только сохраняют, но и усиливают полезные свойства очанки благодаря добавлению других растительных компонентов.
Примером эффективного препарата против болезней глаз являются капсулы для зрения с черникой и очанкой «Чистый хрусталь». Биологически активная добавка разработана академиком Болотовым для профилактики и лечения глазных заболеваний. В составе препарата очанка лекарственная дополнена экстрактом черники. Польза данного растения для здоровья глаз научно подтверждена. Плоды черники содержат лютеин и зеаксантин. Данные соединения хорошо изучены и обладают выраженными антиоксидантными свойствами. Ягоды черники рекомендуют употреблять при нарушении зрения, а ее экстракт входит в состав препаратов для лечения офтальмологических заболеваний(5).
Как и очанка для зрения, черника помогает нормализовать питание сетчатки за счет улучшения кровоснабжения тканей. Также черника обеспечивает защиту глаз от ультрафиолета. В то же время врачи отмечают, что для поступления в организм нужного количества лютеина и зеаксантина пациенту потребуется съедать несколько килограммов ягод ежедневно. Это невозможно физически, поэтому на помощь опять же приходят БАДы. Совместный прием экстрактов очанки и черники в капсулах «Чистый хрусталь» способствует профилактике и устранению синдрома сухого глаза. Он характеризуется снижением выработки слезной жидкости, что приводит к ощущению сухости и песка в глазах.
Следует помнить, что БАДы с черникой и экстрактом очанки для глаз являются средством поддерживающей терапии. При признаках офтальмологического заболевания необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.
Трава очанки: противопоказания к применению
Несмотря на то, что очанка имеет множество полезных свойств, у растения есть противопоказания. В первую очередь речь идет об индивидуальной непереносимости средства. При признаках аллергической реакции на очанку, включая капсулы для глаз «Чистый хрусталь», прием препарата нужно прекратить.
Даже с оглядкой на то, что польза и вред очанки хорошо изучены, БАДы с ее содержанием не рекомендованы беременным и кормящим женщинам.
